Навигация
Последние автоновости
Календарь
Май 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Интересное

Британские медики рассказали, какие продукты помогут снизить давление | Здравоохранение | Общество | Аргументы и Факты

Британские медики рассказали, какие продукты помогут снизить давление

Москва, 7 апреля — АиФ-Москва.

Британские медики рассказали изданию , что употребление продуктов с высоким содержанием калия поможет снизить давление.

По данным специалистов, у каждого четвертого жителя Великобритании повышенное давление, а оно связано с высоким риском инсульта и инфаркта. Врачи объяснили, что из-за употребления большого количества соли, в кровь попадает много натрия, что нарушает баланс. Восстановить его помогает калий. Благодаря калию почки начинают работать быстрее, снижая нагрузку на сердце и кровяное давление.

Много калия содержится в бананах, тунце, апельсиновом соке, томатном соусе и сладком картофеле. Эксперты предостерегли от употребления слишком большого количества калия, особенно это опасно для людей с больными почками.